2020年6月前蹴りの基礎をup
2020年7月ジャブの基礎をup
2020年8月・9月チューブトレーニングをup

2020年10月直接パンチ特別指導（希望者）

11月の予定
11/23伐折羅杯（東村山スポーツセンター）
11/26（希望者居れば）BOXING出稽古

♯東村山市
♯キックボクシング
♯空手
♯キックエクササイズ
♯フィジカルトレーニング
♯総合格闘技
♯寝技
♯ボクシングテクニック